Este jueves 8 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Visión, una jornada que promueve el cuidado de los ojos y el acceso a la atención oftalmológica. Para los vecinos porteños, es una oportunidad para revisar los controles pendientes, incorporar hábitos de protección y reconocer qué síntomas requieren una consulta urgente.
Leer un mensaje, trabajar frente a una computadora, cruzar una avenida o reconocer el número de un colectivo son actividades en las que la visión tiene un papel central. Sin embargo, el cuidado de los ojos suele postergarse hasta que aparece una dificultad.
El Día Mundial de la Visión se celebra el segundo jueves de octubre, que en 2026 coincide con el 8 de octubre. La campaña impulsada por la Agencia Internacional para la Prevención de la Ceguera pone el foco en una atención ocular accesible y en la participación de las personas y las comunidades.
Ver bien no significa que se pueda prescindir de los controles
Una consulta oftalmológica permite evaluar más que la necesidad de anteojos. Algunas enfermedades oculares pueden comenzar sin síntomas evidentes, por lo que esperar a notar una pérdida de visión puede demorar su detección.
La Organización Mundial de la Salud destaca la importancia del diagnóstico temprano y del tratamiento oportuno, especialmente ante afecciones como el glaucoma y la retinopatía diabética.
La frecuencia de los controles debe acordarse con el profesional según la edad, los antecedentes y las condiciones de salud. En la consulta conviene informar si hay familiares con enfermedades oculares, si se tiene diabetes o hipertensión y si se observaron cambios en la visión.
Pantallas: una pausa breve que puede ayudar
Para quienes trabajan con una computadora, estudian o pasan mucho tiempo mirando el celular, se recomienda la regla 20-20-20: cada 20 minutos, mirar un objeto ubicado a unos seis metros durante 20 segundos.
Esta pausa busca aliviar el cansancio asociado a la mirada sostenida de cerca. Puede incorporarse durante la jornada laboral o de estudio, pero no reemplaza una consulta cuando las molestias persisten o hay cambios visuales.
Anteojos de sol: qué protección buscar
Al caminar por la Ciudad, hacer actividad física al aire libre o pasar tiempo en una plaza, los ojos también necesitan protección frente a la radiación ultravioleta.
El Instituto Nacional del Ojo aconseja elegir anteojos que bloqueen entre el 99 y el 100 % de los rayos UVA y UVB, o que indiquen protección UV400. También recomienda que se ajusten bien y limiten la entrada de luz por los costados. Un sombrero de ala puede complementar esa protección.
El precio o la marca no garantizan por sí solos un mejor filtro. Lo importante es comprobar la protección indicada y, ante dudas, consultar en una óptica.
Cuidar los ojos en las tareas de todos los días
La prevención también incluye actividades que pueden provocar lesiones. Las reparaciones domésticas, ciertos trabajos con herramientas y algunos deportes requieren protección ocular adecuada. Los anteojos de uso cotidiano no sustituyen necesariamente a las gafas diseñadas para esas tareas.
Quienes utilizan lentes de contacto deben lavarse las manos antes de colocarlos o retirarlos y respetar las indicaciones de limpieza y recambio. Además, el control de enfermedades como la diabetes forma parte del cuidado de la visión.
Qué síntomas requieren atención inmediata
Una pérdida repentina de visión no debe esperar a un turno programado. Se recomienda atención inmediata ante síntomas como visión doble de aparición repentina, visión borrosa acompañada de dolor ocular o destellos luminosos.
También requieren una evaluación urgente:
- La aparición súbita de muchas manchas o puntos flotantes, conocidos como “moscas volantes”.
- Destellos nuevos en uno o ambos ojos.
- Una sombra o una “cortina” que cubra parte del campo visual.
Estos síntomas pueden estar relacionados con problemas de retina que necesitan tratamiento rápido. Aunque no permiten establecer un diagnóstico por sí solos, justifican acudir de inmediato a una guardia oftalmológica.
Dónde consultar en la Ciudad
CABA cuenta con hospitales públicos especializados en oftalmología. Para una urgencia, la atención por guardia debe distinguirse de los controles y consultas programadas.
Hospital Oftalmológico Santa Lucía
Se encuentra en avenida San Juan 2021, en San Cristóbal. Su guardia atiende las 24 horas, los 365 días del año, y recibe urgencias oftalmológicas de adultos y niños.
Para pacientes que solicitan una primera consulta programada, la página oficial del hospital indica comunicarse con el 147. Desde fuera de la Ciudad, señala el 0800-999-2727.
Hospital de Oftalmología Pedro Lagleyze
Está ubicado en avenida Juan B. Justo 4151, en Villa General Mitre. La Ciudad informa que su guardia funciona las 24 horas y que cuenta con servicios especializados, entre ellos retina, glaucoma y vías lagrimales.
Cómo solicitar un control programado
Según la información oficial porteña, para gestionar turnos en el sistema público es necesario estar empadronado. El trámite se realiza una sola vez, de manera presencial, con un documento que acredite identidad.
Los turnos pueden solicitarse por el 147 o presencialmente. La turnera web y Boti también permiten gestionar consultas en los casos habilitados. Para especialidades hospitalarias, puede requerirse una derivación de atención primaria.
Antes de concurrir, conviene consultar las instrucciones del establecimiento y llevar identificación, la derivación si corresponde y los estudios previos disponibles. Los canales oficiales para ampliar la información son:
- Hospital Oftalmológico Santa Lucía.
- Hospital Pedro Lagleyze.
- Turnos en hospitales y establecimientos de salud.
La efeméride ofrece una ocasión concreta para organizar un control pendiente. Ante un cambio brusco de visión, dolor acompañado de dificultad para ver o señales de alarma en la retina, la prioridad es buscar atención inmediata.